Pour la rentrée, je vous partage quelques notions des Process Motivation ou Coach Attitude avec nos enfants; une discipline positive qui reprend finalement en partie les principes adlériens.

1/ Valider l’enfant de manière inconditionnelle, l’accepter comme il est. Pourquoi pas partager avec lui des temps dédiés ? Entre 2 et 6 ans, au moins 10 min par jour suffisent, de 6 à 12 ans, 30 min une fois par semaine, c’est bien.
2/ Le responsabiliser pour être indépendant. Impliquer les enfants dans les routines pour éviter les tracas du quotidien et leur faire confiance dans la recherche de solutions à leurs éventuels problèmes.
3/ Une forte stimulation positive. Leur offrir des choix qui les impliquent. En tant que parent, je vous invite à devenir leur 1er fan !
4/ Le challenger. Garantir aux enfants qu’ils sont dans un apprentissage constant, avec le droit à l’erreur.
5/ Fixer des limites claires, avec des options encadrées. Il est important à mon sens d’être un parent “juste”.
6/ L’écouter et organiser ses réussites. Avez-vous déjà pensé à des temps de pause pour l’aider à se reconnecter avec ses capacités à gérer ses émotions ?
7/ Fêter avec lui ses victoires. Yeah! Des montagnes de points gagnés pour sa confiance en soi.
8/ Lui montrer que quoiqu’il se passe, vous serez toujours là pour votre enfant. 

Ici, pour mes enfants, je vous partage et laisse découvrir notre tableau des Super-Pouvoirs de la semaine. Il faut dire que j’ai la chance d’avoir avec moi 4 Super Héros !